Fui ao supermercado esses dias e descobri o pão de queijo integral. Comprei, experimentei e gostei muito. Achei praticamente igual aos outros, um pouco menos saboroso, mas gostoso. Cada 100 gramas, que equivale a 2 unidades médias, atendem a 13% do valor diário recomendado de fibras. Mais uma opção para quem quer ficar em forma sem deixar de comer essas coisinhas deliciosas, afinal um pão de queijo é calórico (tem cerca de 80 calorias um pequeno) e gorduroso.
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Muito obrigada pelo comentário! Favor assinar o blog com seu nome e email.