Retin-Ox

Logo que lançou o Retin-OX Illuminateur da marca ROC, eu comprei e testei. Foram lançadas três versões:

• Retin-OX Illuminateur Clair - RoC


• Retin-OX Illuminateur Ivory - RoC


• Retin-OX Illuminateur Sand - RoC

Todos proporcionam os mesmo benefícios de uma pele mais lisa, suave a radiante. Todos possuem na fórmula: retinol, substância que estimula a produção de colágeno e combate as rugas, THPE, que atua na contração de queratinócitos, induzindo a produção de queratina e ajudando a firmar a pele.

As diferenças são: O Retin-OX Illuminateur Ivory e o Sand possuem fator de proteção 15 e o Clair não possui proteção solar. O Ivory e o Sand possuem uma base de maquiagem, Ivory é tem tonalidade clara e o San escura. O Clair é um fluido iluminador, não tem base.

Comprei o Retin-OX Illuminateur Ivory, gostei muito, mas acho que fiz a escolha errada, pois não gosto de base muito pesada e a dele é. Gosto mais fluido. Eu devia ter escolhido o Clair que só ilumina. Mas para quem gosta de cobrir mesmo as imperfeições ele é um ótimo produto. Gosto muito dos produtos da ROC. Só não passe antes de ir malhar ou fazer uma atividade em que você vai transpirar muito porque ele sai e escorre mesmo! Fica nítido que você passou uma base, suja a blusa e vai ficar com o rosto manchado naquele momento.

Preço:

• Todos custam em média R$121,80
  

Alongando os cílios

Vocês já devem ter ouvido falar no tal alongamento de cílios. Quem nunca ouviu falar ou não conhece a técnica, que particularmente acho bem legal, pode conferir no blog da Paula Pfeifer. Ela fez o alongamento e mostra em seu blog fotos de como foi aplicada a técnica e o resultado, bem legal!

http://sweetestpersonblog.com/2009/07/29/alongamento-de-cilios/

Pão de queijo integral!!

Fui ao supermercado esses dias e descobri o pão de queijo integral. Comprei, experimentei e gostei muito. Achei praticamente igual aos outros, um pouco menos saboroso, mas gostoso. Cada 100 gramas, que equivale a 2 unidades médias, atendem a 13% do valor diário recomendado de fibras. Mais uma opção para quem quer ficar em forma sem deixar de comer essas coisinhas deliciosas, afinal um pão de queijo é calórico (tem cerca de 80 calorias um pequeno) e gorduroso.

Celulite

Celulite....o que falar dela??? Só coisa ruim né, então é melhor nem falar!!

Vou apenas citar o que eu reparo que quando eu faço minha celulite aumenta.

Até três anos atrás ela não me incomodava, mas também quase não aparecia. A idade foi aumentando, não que eu esteja velha, mas dos meus 25 aos 28 muita coisa mudou!

Na minha casa todos são muito saudáveis, mas eu sou a única que escorrega de vez enquando. Por exemplo: na minha casa nunca existiu refrigerante, meu irmão sempre teve uma alimentação saudável é raríssimo ele pedir um refrigerante quando saimos para comer fora, doce nem se fala, ele é super equilibrado e disciplinado. Minha mãe não come nenhum tipo de carne só ovo, refrigerante então....acho que ela nem conhece!!! kkk. Só eu que enchia a cara de refrigerante, quando não estava em casa ou seja sempre. Foi quando reparei que a celulite começou a aparecer, pois mesmo os refrigerantes zero, que era o que eu tomava, dão celulite. Eles não têm açúcar mas tem muito sódio, que retém líquido e até aumentam o peso.

O que fazer:

• Abolir os refrigerantes;


• Não usar, frequentemente, roupas apertadas;


• Beber muita água;


• Passar cremes hidratantes diariamente, como se estivesse massageando;


• Massagens....um santo remédio!

Só isso já da uma melhorada na maldita!

Chá Verde

Olá!

Hoje vou falar de um produto me faz muito bem e realmente me traz resultados, o chá verde.

Já experimentei diversos tipos de chá verde e o único que eu realmente vi os resultados foi o chá verde da Herbalife. O nome do produto é Thermo Complete. É um pó à base de chá verde sabor laranja, mel e gengibre, que você dilui na água. Ele me dá energia e inibi a vontade de comer doce. Fiquei dois anos e meio sem malhar e o que me manteve bem foi o chá.Inclusive emagreci 4 kilos em dois meses e quando voltei para a academia todos me perguntavam o que eu tinha feito, pois estava mais magra, com uma pele ótima, claro tenho outros cuidados com a pele, mas o chá ajudou bastante. Tenho um médico que é autitor da Agência Nacional de Vigilância Sanitária, Anvisa, ele me indicou e disse que os produtos são naturais e de excelente qualidade, inclusive me indicou a fibra da mesma marca que também é ótima. Tenho gostado muito desses dois produtos. Mas antes de tomar o chá verde olhe antes se você pode tomar, consulte seu médico ou nutricionista. Para quem for tomar, não ultrapasse a medida e não tome depois das 17:00hs porque se não você não dorme. Eu tomo ao longo do dia, dissolvo 1 colher de chá dentro de uma garrafinha de água mineral de 510ml. Tomo umas três garrafinhas por dia. Os dois produtos duram bastante.

Preços:

• Termo Complete - R$94,00
• Fiber & Herb - R$39,00

Vai uma cenoura ai?

Sempre gostei muito de cenoura. Há uns três anos percebi que quando estava esfomeada, tipo antes do almoço, à tarde não muito depois do almoço, nessas horas eu descascava uma cenoura e a comia inteira, sem ralar e isso me saciava bastante. Então sigo isso até hoje, até mesmo quando me dá uma louca vontade de comer um doce, as vezes funciona. Eu não estou falando para SUBSTITUIREM refeições, até porque sou contra, é só para você não atacar a comida quando for comer.

Outros benefícios da cenoura:

• É um legume rico em betacaroteno, elemento importante para a visão, para a pele e mucosas.


• Os minerais mais presentes na cenoura são fósforo, potássio, cálcio.


• Possui também vitaminas A, C, B2 e B3: A - entre os inúmeros benefícios dessa vitamina um dos principais é sua atuação como atioxidante. C- é essencial para a formação de colágeno. B2 - proporciona pele, unhas e cabelos saudáveis. B3 - A falta dessa vitamina pode causar pelagra. Os sintomas incluem agressão, dermatite, insônia, fraqueza, confusão mental e diarréia. Em casos avançados, pelagra pode ocasionar demência e morte.


• E não é muito calórico, cada 100g possui 40 calorias.


• Boa fonte de fibras.

Obs.: Não sei se é coincidência, mas aqui em casa todos usam óculos de grau só eu que não...será que é por causa da cenoura????

Máscaras

As máscaras aplicadas no rosto limpo melhoram a aparência cansada e dão viço a pele.

Algumas que eu adoro:

• Exfoliante: Misture uma colher de sopa de farinha de amêndoas à uma colher de sopa de mel.



• Bata a polpa de um coco verde e aos poucos vá adicionando a água do coco até obter um creme. Passe uma camada no rosto e deixe agir por 30 minutos. Retire a máscara com o restante da água do coco que sobrou. Nutri e hidrata a pele.



• Passe uma camada, nem fina demais nem espessa demais, de hipoglós e durma com ela. Aconselho colocar uma toalha no travesseiro se não pela manhã ele estará todo branco e dê se puder durma de barriga para cima. Minha pele é mista e faço isso pelo menos uma vez por mês, pois hidrata e tem vitamina A e D. Cuidado para não cair nos olhos! Quem tem pele oleosa eu não aconselho fazer.

Excelente Hidratante!

Já experimentei diversos hidratantes, mas nenhum, até hoje, foi melhor do que esse que estou usando.....Hidratante corporal diurno para pele seca a oleosa da MARY KAY.
Realmente faz efeito. Ele faz parte do sistema modelador Cellu-Shape Time Wise, mas acho que vende separado, só o hidratante, porque o gel corporal noturno eu não gostei. Além de te deixar melada, odeio dormir melada, não vi diferença em termos de reduzir a celulite. Mas o hidratante foi o melhor que já usei até hoje. Ele vem com 236ml, rende muito!
Esse vale a pena!

Dicas para o cabelo!

Olá!!!
Hoje vou dar algumas dicas para o cabelo! Realmente funciona! Você pode achar besteira, mas faz diferença.

• Hidrate o cabelo com óleo essencial de laranja, dez gotinhas para cada 100ml de água.
• Coloque no vidro de xampu três gotinhas de vitamina A para dar brilho aos cabelos brancos. Para vitalizar os cabelos tingidos coloque três gotinhas de vitamina E.
• Para fortalecer os cabelos, passe chá de alecrim depois da lavagem e não enxágüe.
• Cabelos com mechas ou luzes que ficarem com aparência ressecada, borrife uma mistura de pantenol e camomila antes de penteá-los.
• Depois de lavar os cabelos, geralmente com a água morna, dê uma ducha de água fria (não muito fria) isso garante vitalidade e mais brilho aos cabelos.
• Não tem touca térmica? Aqueça uma toalha úmida por vinte segundos no microondas.
• Uma colher de sopa de vinagre de maçã para um litro de água, limpa e da brilho aos fios. É preciso enxaguar depois.
• Complexo B acelera o crescimento dos cabelos.
• Durante o banho, ao passar o condicionador, pentei os cabelos com um pente de dentes largos para melhor distribuição do produto.
  É isso ai! Espero que gostem das dicas.
  Fonte: Livro " 600 dicas do GNT para você ficar Super Bonita "

Anti-rugas

Oiii!!!
Hoje experimentei um produto que achei muito interessante. TRI-AKTILINE é o nome do produto, um preenchedor instantâneo de rugas profundas.
O que ele promete:
Ajuda arelaxar a aparência da tensão facial e das linhas de expressão;
Preenche e suaviza as rugas de dentro para fora;
Estimula a regeneração, ampliando a produção natural.
As promessas são ótimas!
Experimentei nas mãos, pois estavam bem desidratadas e vou confessar que não cuido muito delas então têm um aspecto um pouco enrrugado. Deu certo! Impressionante como alisou mesmo as minhas mãos. Não só hidratou!
Não comprei porque resolvi consultar meu dermatologista antes. Assim que conversar com ele falo com vocês se vale a pena mesmo.

• Preço: em torno de R$120,00.

Gelape

Olá!

Cerca de quatro anos atrás conheci o produto Gelape. Foi quando eu estava trabalhando e em três meses vijaria para a praia, mas estava sem malhar e pensei " Como vou colocar biquini com a bunda mole? ". Então experimentei o Gelape e não é que funcionou? Depois disso não parei mais de usar. Com o passar do tempo nosso corpo não produz mais colágeno como produzia antes e o Gelape é um alimento composto de aminoácidos da gelatina (colágeno). Mas é diferente de apenas tomar gelatina. Gelatina hidrolisada é a única proteína que contém hidroxiprolina, aminoácido responsável pela síntese do colágeno no organismo. Mas não é só isso, contém vitaminas e sais minerais e é adoçado com sucralose, substância produzida a partir da sacarose, livre de calorias.
Pra mim deu muito certo e para outras pessoas que me perguntaram e eu " indiquei ", todas ficaram satisfeitas. Lembre-se de verificar antes se você não tem nenhuma alergia ao produto, aos componentes.
Eu tomo uma colher do Gelape dissolvido em um copo de água de 200ml todos os dias de manhã. Hoje você encontra em qualquer farmácia e custa cerca de R$38,00, depende do lugar. O melhor sabor que eu acho é o de morango.
Com Gelape sinto e vejo diferença na minha pele, nas unhas e no cabelo.

Disciplina!!!

Essa é a palavrinha mágica para quem quer cuidar do corpo, cabelo e pele. Não adianta começar a usar um ácido, ou um produto qualquer indicado pelo seu dermatologista e não dar continuidade ao uso. Outro dia estava conversando com meu dermatologista e ele disse que um dos principais motivos das pessoas não atingirem o objetivo com um tratamento é a falta de disciplina, pois elas não têm paciência para esperar o resultado nem para fazer todo um ritual diário com os produtos. É tenho observado que isso realmente é um problema! E não adianta chegar ao resultado e não fazer manutenções para mantê-lo.
Então fica ai a dica: Tenha paciência com os tratamentos, siga passo-a-passo as indicações de uso e é só esperar que os resultados aparecem!

Nova Blogueira!!!

Olá! Começo hoje, diretamente, no mundo do blog. Espero que gostem das minhas dicas.